Energikickar och jantelag
Jaha så har en ännu en vecka nått mot sitt slut. Det har varit en väldigt händelserik vecka som både har gett mig energi och tagit energi. Veckan började med ett av det mest energisugande möte jag någonsin har varit på där man slösade bort dyrbar tid med att bara dra igenom en lista med information istället för att använda tiden till ett intressant och givande erfarenhetsutbyte. Jag har som filosofi att vara öppen och frågvis eftersom den strategin har gett ovärderlig kunskap, men se det uppskattades inte på detta möte. Varje fråga jag ställde bemöttes med mer eller mindre en idiotförklaring. Kanske blev det extra hemskt eftersom det här var människor som ska föreställa yrkesmänniskor som är proffs på mänskliga beteenden och känslor.
Det var så hemskt att om inte en vänlig dam hade fångat upp mig och erbjudit mig skjuts in till stan så hade jag nog tagit till lipen av besvikelse. Istället ledde nu detta hemska möte till en bekantskap med en häftig dam som både sysslade med psykoterapi, akupunktur och skrev böcker och bara sprudlade av energi och glädje. Så dagen blev bra till slut ändå.
Tisdagen ägnade jag åt spinning, ha PT och sen psykoterapi. Helt klart energigivande! Eftermiddagen blev mysig och tillbringades på favvofiket. Sonen Mattias hakade på och fikade och borstade sedan tänderna och gick till tandläkaren och lagade ett hål i tanden. Han kom tillbaka helt fascinerad över att vara bedövad, för det hade han aldrig varit med om! Snacka om att det är orättvist! Han borstar tänderna varje skottår och ändå hade han sitt första hål arton år gammal!!
Nåja tillbaka till saken. Jag är så lyckligt lottad att jag är omgiven av så härliga och fina människor att jag nästan hade glömt bort hur det är att råka ut för den berömda jantelagen.
Kommer ni ihåg den? Aksel Sandemose skrev om den i boken En flykting korsar sitt spår (1933). Jantelagen formulerar i ord den oskrivna lag, som säger att man inte får sticka upp och tro att man är bättre än andra på något sätt. Sandemose menade att människor i Skandinavien var präglade av detta synsätt.
Så här formulerade han lagen:
- · Du skall inte tro att du är något.
- · Du skall inte tro att du är lika god som vi.
- · Du skall inte tro att du är klokare än vi.
- · Du skall inte inbilla dig att du är bättre än vi.
- · Du skall inte tro att du vet mer än vi.
- · Du skall inte tro att du är förmer än vi.
- · Du skall inte tro att du duger något till.
- · Du skall inte skratta åt oss.
- · Du skall inte tro att någon bryr sig om dig.
- · Du skall inte tro att du kan lära oss något.
Numera börjar ju detta synsätt försvinna, tack och lov, för det för ju knappast med sig någonting positivt, men här och var dyker den upp. Det den här lagen gör är att ge dig skam och det är en av de mest ”avstängande” känslor som finns. Funktionen av skam är att avbryta ett beteende, det är därför den används för att få medlemmar i ett socialt sammanhang att inrätta sig i ledet. Bär man sig exempelvis illa åt så blir man utfrusen och får skämmas.
I dag vet man att stolthet över den man är och god självkänsla är oerhört viktigt för den psykiska hälsan och faktiskt också för den fysiska, kroppsliga hälsan också. Därför är det så tråkigt att många ägnar sig åt att praktisera jantelagen.
Positiva jantelagen
Glädjande nog finns det kloka människor som har skrivit om jantelagen till en positiv sådan och här är en version av den positiva jantelagen:
- · Du skall tro att du är något.
- · Du ska tro att du är lika god som alla andra, och alla andra lika goda som du.
- · Du skall tro att du är lika klok som andra, ibland klokare.
- · Du skall veta att du är lika bra som andra.
- · Om du vet att du gör ditt bästa kan du uppskatta dem som är bättre.
- · Ibland vet du mer än andra.
- · Du är inte förmer än andra, men du är enastående som alla andra.
- · Du duger till mycket.
- · Skratta åt dig själv och din värld, det gör dig fri.
- · Du skall tro att många bryr sig om dig.
- · Du skall tro att du kan lära andra en hel del och lära av dem.
Tänkvärt, eller hur?
Kram och trevlig helg!
Önskar Åsa-Helena
